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楼主: 一个人旅行
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221#
发表于 2010-12-2 13:06:07 | 只看该作者
那个肉不是你说想长就可以的
222#
 楼主| 发表于 2010-12-2 13:09:52 | 只看该作者
云姐,趁着冬天来临,赶紧长点肉吧.
痞子 发表于 2010-12-2 11:54



呵呵,我已经很努力增肥了,我一天三餐都吃饱,还加点心和宵夜。到目前为止,没成效
223#
发表于 2010-12-2 13:24:32 | 只看该作者
就能增肥的
224#
 楼主| 发表于 2010-12-2 15:53:13 | 只看该作者
多就能增肥的
零零妖 发表于 2010-12-2 13:24



原来小妖也在增肥啊
225#
 楼主| 发表于 2010-12-5 18:28:13 | 只看该作者
2010年12月4日
这是一个不寻常的日子,这一天,我做了一回叛徒。也做了一件对我来说,挑战体力与毅力的一件事。
原本,是报名参加了南黄古道的徒步活动,后来发现,那边报名的人有不少,又有人跟我说,南黄的枫叶不如临海茶寮,邀我参加单车组的活动。单车今年只参加过一次,那是五月份的九遮山之行。那次,我从上庞跟十一郎换单车,一路骑到九遮山,速度基本在20码以上,不过回来之后,牙龈炎咽喉炎发作,吊瓶才恢复。
起个大早,洗漱完毕,已经快七点了。连忙出发,路过平镇,吃了早饭,一路几乎飞车来到城里集合的地点。赶到地方,时间刚刚好,我也冻得几乎站不牢。原以为有车跟着,那我可以坐车,跟骑累的车手换着骑。到了才知道,车子要等等再去。那我不等了,把摩托车给001,我骑车,001又把摩托车换给警长,让我骑警长的折叠车。平路还好,我基本能跟上,到上坡就不行了,一路拖后腿,后来,大家都离我很远了,只有警长开着我的车断后。拖那么严重的后腿,让我觉得很不好意思,而且骑了会车,也暖和些了。于是,我有跟警长把车换过来。果然,警长神威,不久就追上了大伙。
到了茶寮入口,据说离目的地还有5KM,高山也累的不行了,听说这路不陡,缓坡,我又换骑车了。呵呵,缓坡也够呛,到稍陡的地方,我档位调到最低也上不去,只能下来走路推车。走走骑骑,也终于到达目的地了。
寄好车,开始走路上山,手脚那个软啊,自己的包都快提不动了。虽然伙伴们有人自告奋勇,要帮忙,不过,大伙都很累,我哪好意思哦。不过爬山是我所好,慢慢走一会,手脚都舒缓了,包包也就没那么重了。茶寮村,在山顶上,空气清鲜,风景优美,一路红枫黄叶皆有,一片秋意。午餐吃的是特产芋头面,味道还是不错的,我吃了满满一碗。
下山回程已经有些晚了,我先走,从茶寮开始骑车,骑到后面的全追上我,怕又拖严重的后腿,还是把车换给高山了,我开自己的车,一路飞奔回家。到家已经五点了,屁股那个痛啊!晚上,七点钟,就眼皮打架了。不到八点,就睡着了。
呵呵,以后,还得多运动
226#
发表于 2010-12-5 18:35:18 | 只看该作者
上了年纪还真的不行了,现在我很想出去玩,却很怕走路了。
每次想出去的时候,总是会想以前的那几次爬山自己是怎么走过来的
特别是那三清山之行,让我对自己彻底失去了信心。
这个学期连续两个星期下午都去走半个小时锻炼,晚上回来就感觉很累。
唉,没有办法了。人老这个是没有办法拒绝的事情!
227#
 楼主| 发表于 2010-12-5 18:51:38 | 只看该作者
今天,终于独立做了回手擀面,鼓励几
228#
发表于 2010-12-5 19:23:25 | 只看该作者
好棒
229#
发表于 2010-12-5 20:02:59 | 只看该作者
今天,终于独立做了回手擀面,鼓励几
一个人旅行 发表于 2010-12-5 18:51



庞老师的手擀面发张照片看看,同我比看,那个好?
230#
发表于 2010-12-5 20:12:04 | 只看该作者
牙龈炎咽喉炎发作?嗯 应该是免疫力不够好!平时多喝酸奶。哈
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