【活动主题】：温泉养生行
【活动时间】：2008年12月13-14日
【活动地点】：金华，武义
【活动内容】：腐败，休闲游
【活动性质】：AA自助（公共基金会员每人5元/天。非会员10元/天，预收：300元。多还少补）
【活动指数】最高★★★★★
FB ★★★★
景致 ★★★
趣味 ★★★
强度 ★★
难度 ★
【活动领队】：皇家斗牛士：QQ：228676651 电话：13173766658
【报名方式】：跟贴，留电话
【活动策划】：天台纵情山水户外http://www.317200.net
【景点推介】
泡温泉的好处：
泡温泉不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳，扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢，还可以使大脑皮层、中枢神经系统得到放松。工作疲劳后，去泡泡温泉不仅可恢复体力、消除疲劳，还可以减轻工作带来的精神压力，所以泡温泉也是一种减压的好办法。38℃左右的温泉，可以改善身体外周的微循环，使血管适度地收缩、扩张，是有效的“心血管体操”。
泡温泉具水疗及热敷的效果，尤其对于患骨关节疾病的人，如退化性关节炎，有减少疼痛作用，不少关节炎患者都喜欢去泡温泉。此外，泡温泉对皮肤具有保健作用，适度的温度活跃了皮肤的血液循环，改善皮肤的血液供应，经常手脚冰冷的人宜泡温泉。一些研究也表明，泡温泉使得人体温度稍微增高，能活跃肌体的免疫系统，血液里丙种球蛋白增加，人体的免疫功能有所提高。
唐风温泉：唐风露天温泉以“诗画江南”为文化底蕴，富含露天温泉项目近二十余种，西湖池“婀娜多姿”；钱塘江池“潮起潮落”；米酒池“暗香浮动”；名花池“浪漫怡人”；女贞子池、芦荟池、瓜果池、牛奶池、咖啡池……另有日式私家露天温泉贵宾房和中式室内温泉贵宾房二十余间,可供尊贵人士会晤度假。客人可享受中药浴、石板浴、米酒浴、温差浴等二十余种特色温泉浴；休息厅可免费提供各式饮料饮品、香烟、包点、水果及读报等服务。
郭洞：中国首批历史文化村--郭洞古生态村（水口、古水碓、海麟院、回龙桥、龙山原始森林、何氏宗祠等） 浙江省武义县郭洞村-江南第一风水村，是按《内经图》设计布局的。现珍藏于北京白云观的《内经图》，出自中国四大气功经典之一的《黄庭经》。
郭洞人不姓郭而姓何，其先祖可溯宋朝宰相何执中。相传，元代至元三年（1337年），其后裔何寿之认定郭洞“山不深而饶竹木之富，水不大而尽烟云之态，是万古不败之地”，便离开繁华的县城和显赫的官家府弟，迁居郭洞。深谙风水生态之道的何寿之，仿《内经图》“相阴阳，观清泉，正方位”营造村庄。因“山环如郭，幽邃如洞”得名。砌城墙形成水口，建回龙桥聚气藏风，植村周树木善化环境，规划民居、通道，并巧设土星井。至第四代昌字辈，又选太极龙溪右弯虎山之麓的漳村（今郭上村）居住，与龙溪左弯龙山脚下的下赵村（今郭下村），形成曲水萦绕、龙腾虎跃之势。水口城门上的太极图，形象地反映了此地风水奇观。
熟溪桥：有着800年历史的木结构廊桥——熟溪桥，它可是武义的象征。
清风寨：清风寨(武义清风寨)素有“世外桃源”美称的岩坑清风寨风景区，在宋代就已闻名婺处两府。她以山青、林秀、泉甘、岩险、洞多、峰奇、谷幽、湖清而著名，尤以丹霞地貌景观惊人。《金华万历府志》记载：“攀援向上，摩石肤以过......石梯齿齿，斗上斗下几百尺，人天盖从此隔也”。
景区呈葫芦形，面积25平方公里。自山口攀石阶而上，一路飞瀑流泉，悬崖叠障，奇峰林立，翠竹连绵。古老的清风寨，高山环绕，风光秀丽，冬暖夏凉，气候爽人。迷人的景点有一坑、二谷、三峰、四潭、五岩、六洞。
活动行程：
第一天，周六早上7点：金腾云酒店门口集合包车出发。
11点到达武义县城午餐，下午游览清风寨。
16：00入住宾馆，
17：00晚餐，
18：00去泡唐风温泉，
21：00回宾馆，不跟车的自行回宾馆，宾馆离温泉步行15分钟。
第二天：
早上8点起床早饭。
9：00出发游览熟溪桥和郭洞。
12：00午餐，午餐后回天台。
【特别提示】
交通方式——包车
住宿方式——宾馆（2星级以上，大约在30元左右/人） 【装备要求】 没啥装备，带好保暖衣服和泳衣就可
俱乐部公用装备：
对讲机、急救包、 队员守则：
1：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
2：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
3：要提倡环保，人人以我做起。
4：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
5：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
责任声明：
本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者和团队所有成员有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
确定人员：
1皇家斗牛士 GG 2：许大少 GG 4：眼镜 GG 5：格子 MM 6：麻雀 MM 7：壮壮 GG 8：冰晶 MM 9：可可 MM 10：冬至 MM 11：快乐天使 MM 12：毒衣 MM 13：毒衣+1 GG 15：伟哥 +4 活动名额已满，截至报名
[ 本帖最后由 皇家斗牛士 于 2008-12-12 11:31 编辑 ] | 
狗仔卡
发表于 2008-12-4 17:58:49
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发表于 2008-12-4 20:29:49
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