午饭：统一安排工作餐
费用：AA制
联系人：小徐 （长号：13625761916）（短号：711916）
带队 ：小徐
难度系数：2★
集合地点：
注意点：上坡可以推车不必强撑 下坡放慢速度，我们不是为了竞技比赛，所以特别要注意安全。路上靠边骑，尽量避免并排骑行，遵守交通规则，路上多补水，快乐骑行，安全你我他。 人员：男女不限，身体健康，适合参加剧烈运动
参加条件：
自带头盔（未带头盔者谢绝参加，此条望各骑友勿必遵守）和手套，自备性能良好的车辆，尤其是刹车性能必须良好。
中午严禁喝酒！
报名办法：跟帖（请注明联系电话）
注意事项
1，骑行有很大的风险，尤其是回来下坡的骑行过程，参加人员一定要注意安全，不可快速骑行
2，报名参加的人员请准时参加，不要放鸽子
3，报名参加人员必须要有良好的团队意识
4，报名参加人员需无条件接受领队的安排，如果无法做到请慎重考虑报名
5，报名参加人员必须有良好的环保意识，凡不可降解垃圾，一律自行带回市区，扔进垃圾箱
【免责声明】
1. 要求报名人员具备一定体能、经验、意志，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。
2. 本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险，参加者须对自己的安全负责。
3. 活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任， 特此声明：发生一切意外与组织者与带队人员无关。
4. 活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
【风险说明】 可能遇到的风险：跌倒 落石 滑坠 晒伤 中暑 交通意外，以及 溺水。友情提醒，敬请注意安全。
【特别申明】 1、活动组织者将尽力避免风险，决不冒险。但以上可预期和无法预期的风险是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。本次活动为自助活动，领队是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保证绝对安全。途中发生的任何意外与活动召集人和组织者无关。
2、自行车运动有一定危险，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任；因意外发生而改变计划行程，因此对其他队员造成的经济损失，组织者也不负赔偿责任。
3、报名参加视同完全同意本声明内容与约定,否则，请在活动开始前退出本次活动，特此声明。
去感受骑行乐趣吧！
好活动~！