|  | 时间 
 | 内容 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《书法基础知识》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《书法与中国历史》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《书法技法》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《书法与绘画》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《书法与禅学》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《书法与养生》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《书法与道学》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《书法与儒学》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《艺术品欣赏与鉴定》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《书法技法提升》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟。 
 | 
|  | 9:30-10:30 
 | 《书法与玄学》 
 | 
| 10:30-12:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 | 
|  | 13:30-14:30 
 | 《字如其人》 
 | 
| 14:30-16:00 
 | 在老师辅导下掌握调息的规律,并进行有规律的书法练习。 
 | 
| 每天 
 | 自主练习一刻钟 
 |